
Me despierto muchas veces por la noche: causas relacionadas con la apnea del sueño y cuándo consultar al especialista
“Me despierto muchas veces por la noche” es una frase que muchas personas repiten cuando sienten que su descanso no es realmente reparador. Aunque a veces se atribuye al estrés o a hábitos irregulares de sueño, en numerosos casos el problema tiene un origen respiratorio. Cuando la nariz no permite una correcta entrada de aire durante el descanso, el organismo reacciona provocando microdespertares para recuperar la respiración.




